Beneficios da Massagem

                                  Beneficios da Massagem

.Fisicamente

- Potencia a respiração.

- Favorece a drenagem linfática (eliminição dos líquidos acumulados no corpo).

- Reduz a fadiga muscular e diminui o cansaço.

- Estimula o sistema nervoso.

- Relaxa e beneficia o sono.

- Melhora a elasticidade da pele, a circulação sanguínea, o sistema imunológico e a tonificação muscular.

- Estimula e equilibra o sistema digestivo.

Psicologicamente

- Bem-estar imediato.

- Estimula os sentimentos positivos e mantém os negativos sob controle.

- Aumenta a energia e estimula a mente.

- Relaxa o corpo e a mente.

- Melhora a autoestima.